Aplicación para el bienestar espiritual diario
Spiritual Workout es una aplicación diseñada para facilitar la práctica espiritual diaria. Dirigida a hindúes y personas espirituales, ofrece cuatro áreas principales: adoración, introspección, afirmaciones y estudio. En la sección de adoración, se incluyen mantras, cánticos y un Ganesha Puja con audio para facilitar el aprendizaje. La introspección abarca el canto de 'Aum', ejercicios de respiración y meditaciones guiadas.
La sección de afirmaciones permite repetir frases positivas para reprogramar la mente subconsciente, mientras que el estudio proporciona acceso a publicaciones importantes de la Academia Himalaya. Además, cuenta con una sección de '10 Minute Sadhana' para organizar la práctica diaria y un temporizador para personalizar la experiencia. La nueva sección de Hatha Yoga y recursos adicionales para estudiantes amplían las opciones para el bienestar espiritual.
